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Flohsamenschalen-Mix (bio)

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Die aus Indien stammenden Flohsamenschalen können deine natürliche Verdauung in vielerlei... mehr
Produktinformationen "Flohsamenschalen-Mix (bio)"

Die aus Indien stammenden Flohsamenschalen können deine natürliche Verdauung in vielerlei Hinsicht unterstützen. Das hohe Quellverhalten macht sich bei der Anwendung bemerkbar: In Wasser aufgelöst quellen sie auf und bilden nach einiger Zeit eine gelartige Masse. Im Magen können die Flohsamenschalen ein großes Volumen einnehmen und dadurch dein Hungergefühl verringern.

Hinzu kommen die Milchsäurekulturen im Lebepur Flohsamenschalen Mix, die deine Vitalität zusätzlich fördern können.

Unser Flohsamenschalen Mix ist vielseitig in der Anwendung und einfach zuzubereiten. Hier erfährst du alles, was du über Herstellung, Einnahme und Wirkung wissen musst.

- Flohsamenschalen mit Milchsäurekulturen

- schonend getrocknet in Rohkostqualität

- aus kontrolliert biologischem Anbau

- für die natürliche Verdauung

- vegan und glutenfrei

Inhalt: 99,9% Bio-Flohsamenschalen, 0,1% Milchsäurekulturen (Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus).

Eine Packung entspricht etwa 41 Portionen.

Was sind Flohsamenschalen?

Flohsamen haben nichts mit Flöhen im eigentlichen Sinne zu tun. Vielmehr handelt es sich um eine Pflanze, die vorzugsweise in Indien angebaut wird. Auch die Lebepur Flohsamenschalen finden dort ihren Ursprung. Aus den Blüten entstehen Kapseln, die wiederum die Samen enthalten. Allein wegen ihres äußeren Erscheinungsbildes tragen sie den Namen Flohsamen. Dank der vielfältigen positiven Effekte auf die natürliche Verdauung konnte sich die Heilpflanze auch bei uns als beliebtes Hausmittel durchsetzen.

Vom Feld in die Tüte

Für den Lebepur Flohsamenschalen Mix legen wir großen Wert auf höchste Bio-Qualität, die durch regelmäßige Kontrollen gesichert wird. Die Bio Flohsamenschalen erhalten wir aus Indien, wo sie schonend getrocknet und anschließend gesiebt und fein zerstoßen werden. Nur so können wir dir die Rohkost-Qualität gewährleisten, die übrigens für all unsere Produkte gilt. Wir verwenden für unseren Mix nur die Schalen der Flohsamen, da die positive Wirkung der Ballaststoffe und Schleimstoffe vor allem dort enthalten ist. Die Flohsamenschalen werden als Ganzes für den Mix verwendet und nicht vermahlen. Außerdem werden dem Mix noch Milchsäurebakterien hinzugefügt, die dein Wohlbefinden in ein gesundes Gleichgewicht bringen – das Rundum-Sorglos-Paket für deine natürliche Verdauung!

Eigenschaften und Wirkung

Was bewirken Flohsamenschalen denn aber nun genau? Generell fördern sie eine ballaststoffreiche und gesunde Ernährung und können damit deine natürliche Verdauung unterstützen. Das liegt unter anderem auch an dem hohen Ballaststoffgehalt von 82g/100g.

Hinzu kommt der Einsatz von Flohsamen als Quellmittel: Sie binden viel Wasser und erhöhen dadurch das Stuhlvolumen. Das sorgt dafür, dass auf die Innenwand des Darms ein größerer Druck ausgeübt wird und der Stuhl leichter Richtung Ausgang befördert werden kann.

Durch die enthaltenen Schleimstoffe kann andererseits auch überschüssige Flüssigkeit im Darm gebunden werden und der Stuhl wird fester.

Außerdem wird durch das Aufquellen der Flohsamenschalen das Sättigungsgefühl beeinflusst, was während einer Diät unterstützend wirken kann.

Warum Milchsäurekulturen?

Die 0,1% Milchsäurekulturen haben wir ganz bewusst zu unserem Flohsamenschalen Mix hinzugefügt und werten unser Produkt damit im Vergleich zu anderen Anbietern nochmal deutlich auf. Die Milchsäurebakterien können nämlich ebenfalls dein Wohlbefinden steigern. Es sind 5,28*10^7 KBE für eine Portion (3 Gramm) Flohsamenschalen Mix angelegt.

Milchsäurebakterien sind übrigens vegan, auch wenn der Name etwas anderes vermuten lässt.

Dosierung und Einnahme

Wir empfehlen einmal täglich die Einnahme von 3g (entspricht etwa einem Teelöffel) Flohsamenschalen Mix. Dazu verrührst du die Flohsamen mit 200ml Wasser, lässt sie eine Minute quellen und trinkst die Mischung. Es ist wichtig, die Portion direkt nach der Zubereitung zu verzehren. Generell sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr bei der Einnahme geachtet werden.

Doch du musst Flohsamenschalen nicht zwangsläufig pur trinken. Sie sind geschmacksneutral und eignen sich damit auch perfekt als Bindemittel beim (glutenfreien) Backen z.B. von Brot oder zum Andicken von Suppen und Saucen. Außerdem kannst du sie mit einer (Pflanzen-)Milch deiner Wahl anrühren und nach Belieben verfeinern – schon hast du die Basis für deinen ballaststoffreichen Pudding geschaffen!

FAQ

1)    Was sind Flohsamenschalen?

Flohsamenschalen sind die Samenschalen einer Pflanze, die hauptsächlich in Indien angebaut wird. Die Plantago ovata gehört zur Familie der Wegeriche.

2)    Was ist besser – Flohsamen oder Flohsamenschalen?

Die verdauungsanregende Wirkung ist vor allem auf die Flohsamenschalen zurückzuführen, weshalb wir diese auch in unserem Mix einsetzen.

3)    Wie nehme ich Flohsamenschalen ein?

Bei der Dosierung von Flohsamenschalen werden 1-3 Teelöffel täglich empfohlen. Du solltest unbedingt darauf achten, ausreichend Wasser zu trinken, da die Schleimstoffe stark aufquellen.

4)    Was bewirkt der Flohsamenschalen Mix?

Der hohe Ballaststoffgehalt und das Quellverhalten der Flohsamenschalen in Kombination mit den Milchsäurebakterien können deine Verdauung positiv beeinflussen und die Darmflora unterstützen.

5)    Wann sollten Flohsamenschalen nicht eingenommen werden?

Menschen, bei denen der Verdacht auf einen Darmverschluss besteht, sollten keine Flohsamenschalen einnehmen. Gleiches gilt bei Personen, die unter einer Erkrankung oder Verengung der Speiseröhre leiden.

Nährwerte pro 100g pro 3 g
Brennwert 827/205 25/6
Fett 2,3 g <0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g <0,5 g
Kohlenhydrate <0,5 g <0,5 g
davon Zucker <0,5 g <0,5 g
Ballaststoffe 82 g
Eiweiss 4,9 g 4,9 g
Salz 0,08 g 0,08 g
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Kundenbewertungen für "Flohsamenschalen-Mix (bio)"
22.02.2021

Alles Bestens!

Es tut was es soll - unterstützt die Verdauung. Geschmacklich absolut in Ordnung - es hat an sich nicht viel Geschmack - Konsistenz ist auch in Ordnung. Alles in Allem ein gutes Produkt - kann ich empfehlen.

22.02.2021

So wie erwartet

So wie erwartet

22.01.2021

Der Flohsamenmix lässt sich sehr gut in

Der Flohsamenmix lässt sich sehr gut in Wasser lösen. Sehr einfach lässt sich auch alles im Smoothie verschütteln.

20.01.2021

Super

Liebe diese Flohsamenschalen. :)

01.01.2021

Bin super zufrieden - werde es wieder

Bin super zufrieden - werde es wieder kaufen

01.01.2021

Hmm ja geschmacklich würd ich sagen neutral,

Hmm ja geschmacklich würd ich sagen neutral, aber ich hab das Gefühl dass sie der Verdauung wirklich gut tun.

25.12.2020

Gute Idee, Flohsamen mit Probiotika zu kombinieren!

alles wunderbar!

02.12.2020

Sehr gut

Sehr gut

29.10.2020

Qualität, Preis/ Leistung stimmt.

Qualität, Preis/ Leistung stimmt.

14.10.2020

Meine Verdauung sagt Yeah !

Meine Verdauung sagt Yeah !

03.10.2020

Zusammen mit Hanfprotein eine super, sehr gut

Zusammen mit Hanfprotein eine super, sehr gut schmeckende Ergänzung für andere Sorten zum Mischen!

23.09.2020

Gute qualitat

Gute qualitat

02.09.2020

unterstützt merklich die Darmflora - kann ich

unterstützt merklich die Darmflora - kann ich empfehlen

06.07.2020

Super Pulver! Nehme ich täglich, seitdem geht

Super Pulver! Nehme ich täglich, seitdem geht es mir richtig gut.

26.05.2020

Wirklich gut

Ich nehme das gerne zusätzlich während meiner Diäten ein und bin positiv überrascht wie gut es wirkt. Mein Heißhunger verschwindet damit recht schnell.

15.04.2020

Einfach ins Müsli oder Joghurt rühren und

Einfach ins Müsli oder Joghurt rühren und dem Darm was Gutes tun.

06.04.2020

Feiner Flohsamen, den man gut mit Flüssigkeit

Feiner Flohsamen, den man gut mit Flüssigkeit einnehmen kann. Kann ich nur empfehlen.

03.12.2019

Wir sind sehr zufrieden mit der Qualität und dem breiten Sortiment von Lebepur!

Wir mögen die Qualität und die attraktive Art, die Produkte zu präsentieren
Der Preis in Bezug auf Qualität und Quantität ist gut
Alle Lebepur-Produkte sind außergewöhnlich!

06.09.2019

Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis, ich habe keine Vergleichsbasis,

Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis, ich habe keine Vergleichsbasis, bin aber insgesamt positiv überrascht.

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