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Flohsamenschalen-Mix (Bio) 500g

Durch den milden Geschmack lässt sich die Mischung besonders einfach und vielseitig anwenden.

✔ Flohsamenschalen mit Milchsäurekulturen
hoher Ballaststoffgehalt (82g pro 100g)
Hohe Qualität und Reinheit aus kontrolliert biologischem Anbau
Natürliche Alternative zur Verdickung von Speisen und Getränken

16,99 €*

Inhalt: 500 Gramm (3,40 €* / 100 Gramm)

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Flohsamenschalen-Mix (Bio) 500g
Inhalt: 500 Gramm (3,40 €* / 100 Gramm)
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Produktinformationen "Flohsamenschalen-Mix (Bio) 500g"

Was sind Flohsamenschalen?

Flohsamen haben nichts mit Flöhen im eigentlichen Sinne zu tun. Vielmehr handelt es sich um eine Pflanze, die vorzugsweise in Indien angebaut wird. Auch die Lebepur Flohsamenschalen finden dort ihren Ursprung. Aus den Blüten entstehen Kapseln, die wiederum die Samen enthalten. Allein wegen ihres äußeren Erscheinungsbildes tragen sie den Namen Flohsamen.

  • 100 % natürliches Superfood
  • Schonend getrocknet in Rohkostqualität, um die wertvollen Nährstoffe zu erhalten.
  • Aus kontrolliert biologischem Anbau für höchste Qualität und Nachhaltigkeit.
  • Kein Zusatz von Zucker oder anderen künstlichen Inhaltsstoffen.
  • Herkunftsland: Indien.

Inhalt: 99,9% Bio-Flohsamenschalen, 0,1% Milchsäurekulturen (Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus, Lactococcus lactis, Lactobacillus casei, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bulgaricus, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus salivarius, Lactobacillus paracasei, Lactobacillus brevis).

Vom Feld in die Tüte

Für den Lebepur Flohsamenschalen Mix legen wir großen Wert auf höchste Bio-Qualität, die durch regelmäßige Kontrollen gesichert wird. Die Bio Flohsamenschalen erhalten wir aus Indien, wo sie schonend getrocknet und anschließend gesiebt und fein zerstoßen werden. Nur so können wir dir die Rohkost-Qualität gewährleisten, die übrigens für all unsere Produkte gilt. Wir verwenden für unseren Mix nur die Schalen der Flohsamen, da die positive Wirkung der Ballaststoffe und Schleimstoffe vor allem dort enthalten ist. Die Flohsamenschalen werden als Ganzes für den Mix verwendet und nicht vermahlen. 

Warum Milchsäurekulturen?

Die 0,1% Milchsäurekulturen haben wir ganz bewusst zu unserem Flohsamenschalen Mix hinzugefügt und werten unser Produkt damit im Vergleich zu anderen Anbietern nochmal deutlich auf. Es sind 5,28*10^7 KBE für eine Portion (3 Gramm) Flohsamenschalen Mix angelegt.

Milchsäurebakterien sind übrigens vegan, auch wenn der Name etwas anderes vermuten lässt.

Dosierung und Einnahme

Die empfohlene Dosierung von Flohsamenschalen liegt bei 1-3 Teelöffeln täglich. Doch du musst Flohsamenschalen nicht zwangsläufig pur trinken. Sie sind geschmacksneutral und eignen sich damit auch perfekt als Bindemittel beim (glutenfreien) Backen z.B. von Brot oder zum Andicken von Suppen und Saucen. Außerdem kannst du sie mit einer (Pflanzen-)Milch deiner Wahl anrühren und nach Belieben verfeinern – schon hast du die Basis für deinen ballaststoffreichen Pudding geschaffen!

Flohsamenschalen bieten eine Vielzahl von kreativen Möglichkeiten, sie in deinen Speiseplan einzubauen. Egal, ob du sie in Smoothies, Müsli oder Joghurt einrührst oder in deinem Lieblingsrezept als gesundes Bindemittel verwendest, die Flohsamenschalen unterstützen dich auf natürliche Weise bei einer ausgewogenen Ernährung. Bitte achte beim Verzehr der Flohsamenschalen auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr.

16 von 16 Bewertungen

4.88 von 5 Sternen


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29. Mai 2022 03:03

Super als Keto Griesbrei

Ich nutze den Flohsamenschalen-Mix als keto Griesbrei. Dafür rühre ich ihn einfach in Skyr ein.

15. März 2021 10:47

Mild

Mild, verkleben kaum

22. Februar 2021 16:27

So wie erwartet

So wie erwartet

22. Januar 2021 13:59

Der Flohsamenmix lässt sich sehr gut in

Der Flohsamenmix lässt sich sehr gut in Wasser lösen. Sehr einfach lässt sich auch alles im Smoothie verschütteln.

20. Januar 2021 16:12

Super

Liebe diese Flohsamenschalen. :)

1. Januar 2021 16:17

Bin super zufrieden - werde es wieder

Bin super zufrieden - werde es wieder kaufen

25. Dezember 2020 23:08

Gute Idee, Flohsamen mit Probiotika zu kombinieren!

alles wunderbar!

2. Dezember 2020 16:21

Sehr gut

Sehr gut

29. Oktober 2020 19:44

Qualität, Preis/ Leistung stimmt.

Qualität, Preis/ Leistung stimmt.

14. Oktober 2020 17:08

Meine Verdauung sagt Yeah !

Meine Verdauung sagt Yeah !

FAQ

1. Was sind Flohsamenschalen?

Flohsamenschalen sind die Samenschalen einer Pflanze, die hauptsächlich in Indien angebaut wird. Die Plantago ovata gehört zur Familie der Wegeriche.

2. Wie nehme ich Flohsamenschalen ein?

Bei der Dosierung von Flohsamenschalen werden 1-3 Teelöffel täglich empfohlen. Du kannst Flohsamenschalen auf verschiedene Arten einnehmen. Eine gängige Methode ist, sie in ein Glas Wasser, Saft oder Joghurt einzurühren und kurz quellen zu lassen, bevor du es trinkst. Es ist wichtig, die Mischung schnell zu trinken, da die Schleimstoffe der Flohsamenschalen schnell aufquellen. Alternativ kannst du die Flohsamenschalen auch über dein Müsli oder in Smoothies streuen. Denke daran, ausreichend Wasser oder Flüssigkeit zu trinken, um die Schleimbildung zu unterstützen und eine gute Verträglichkeit zu gewährleisten.

3. Kann ich Flohsamenschalen in meine täglichen Mahlzeiten einbinden?

Absolut! Flohsamenschalen sind vielseitig und können leicht in deine Ernährung integriert werden. Du kannst sie zum Beispiel in Joghurt, Smoothies, Müsli oder Suppen einrühren.

4. Wann sollten Flohsamenschalen nicht eingenommen werden?

Menschen, bei denen der Verdacht auf einen Darmverschluss besteht, sollten keine Flohsamenschalen einnehmen. Gleiches gilt bei Personen, die unter einer Erkrankung oder Verengung der Speiseröhre leiden.

Nährwerte
Nährwerte pro 100g pro 3 g
Brennwert kj/kcal 827/205 25/6
Fett 2,3 g <0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g <0,5 g
Kohlenhydrate <0,5 g <0,5 g
davon Zucker <0,5 g <0,5 g
Ballaststoffe 82 g 2,5 g
Eiweiss 4,9 g 0,1 g
Salz 0,08 g <0,01 g
Zubereitung von Flohsamenschalen

Zubereitungsempfehlung: 1x täglich 3 g (1 TL) mit 200 ml Wasser verrühren, eine Minute quellen lassen und trinken. Bei Bedarf kann der Flohsamenschalen Mix auch mit einem Smoothie, Müsli oder Shake kombiniert werden.

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