VEGANE PROTEINPULVER

Entdecke unsere Auswahl an hochwertigen, veganen Proteinpulvern für unterschiedliche Bedürfnisse. Ob Erdnussprotein, Hanfprotein, Lupinenmehl oder unser Vegan Protein Pure Blend 3K (welches komplett ohne Soja und Süßungsmittel auskommt) - wir bieten eine vielfältige Palette an pflanzlicher Power. Egal ob Muskelaufbau, Diät oder Laktoseintoleranz, bei uns findest du das passende vegane Proteinpulver.

Stöbere jetzt in unserem Shop und finde deinen persönlichen Favoriten.

Ein Beutel veganes Proteinpulver Pure Blend

Veganes Proteinpulver "Pure Blend 3K" Bio (1 kg)

✔ verschiedene pflanzliche Eiweißquellen mit allen essenziellen Aminosäuren
✔ ohne zugesetzte Aromastoffe
✔ zuckerfrei

26,99 €*

Erdnuss-Protein Bio (200 g)

✔ aus 100% biologischem Anbau
✔ hoher Proteingehalt (50%)
✔ vielseitig einsetzbar
✔ Natürlicher Geschmack ohne künstliche Zusätze

Inhalt: 0.2 Kilo (24,95 €* / 1 Kilo)

4,99 €*

Hanfprotein Bio (175 g)

✔ hoher Proteingehalt
✔ natürlich nussiger Geschmack
✔ vegan & Rohkostqualität

Inhalt: 0.175 Kilo (17,09 €* / 1 Kilo)

2,99 €* 4,99 €* (40.08% gespart)

Veganes Proteinpulver "Pure Blend 3K" Bio (200 g)

✔ verschiedene pflanzliche Eiweißquellen mit allen essenziellen Aminosäuren
✔ ohne zugesetzte Aromastoffe
✔ zuckerfrei

Inhalt: 0.2 Kilo (29,95 €* / 1 Kilo)

5,99 €*

VEGANE PROTEINPULVER KAUFEN: EINE PFLANZLICHE ALTERNATIVE

In der dynamischen Welt der Ernährungsprodukte nehmen vegane Proteinpulver eine zentrale Stellung ein. Diese fortschrittlichen Produkte bieten dir eine qualitativ hochwertige, pflanzliche Proteinquelle und stellen eine überzeugende Alternative zu den traditionellen, tierbasierten Proteinergänzungen dar. Sie gewinnen nicht nur unter Veganern an Popularität, sondern auch bei einer breiteren Zielgruppe, die den Wert und die Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung zunehmend schätzt und in ihren Alltag integrieren möchte.

VORTEILE VON VEGANEN PROTEINPULVERN

Vegane Proteinpulver sind vielseitig einsetzbar und für verschiedene Ernährungsstile geeignet. Sie sind laktosefrei und daher ideal für Menschen mit Unverträglichkeiten. Zudem bieten sie eine hohe Verträglichkeit, oft besser als Whey Protein, und sind reich an Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen. Sie haben einen geringeren ökologischen Fußabdruck und sind ethisch unbedenklich.

UNSERE VEGANEN PROTEINPULVER IM ÜBERBLICK

Hanfprotein: Gewonnen aus den Samen der Hanfpflanze, ist Hanfprotein eine der vielen pflanzlichen Proteinoptionen in unserem Sortiment. Es ist bekannt für seinen nussigen Geschmack und eignet sich hervorragend für deine Shakes und Backwaren.
Erdnussprotein: Erdnussprotein ist bekannt für seinen markanten Geschmack und wird oft in verschiedenen Rezepten verwendet. Es ist eine gute Quelle für pflanzliches Protein und kann als Ergänzung in vielen deiner Gerichte dienen.
Vegan Protein Pure Blend (sojafrei): Diese Mischung verschiedener pflanzlicher Proteinquellen ist für dich konzipiert, wenn du ein vollwertiges Proteinpulver ohne Soja und ohne Süßungsmittel bevorzugst. Ideal für diejenigen, die eine vielseitige Proteinquelle suchen, die sich leicht mit anderen Zutaten kombinieren lässt.

WORAUF SOLLTE ICH BEIM KAUF VON VEGANEM PROTEINPULVER ACHTEN?

Beim Kauf eines veganen Proteinpulvers ist der Proteingehalt ein wichtiges Kriterium. Achte auch auf das Aminosäureprofil, um sicherzustellen, dass es vollständig ist. Der Zuckergehalt ist ebenfalls relevant. Wähle am besten ein Produkt mit möglichst natürlichem und geringem Zuckergehalt. Geschmack und Löslichkeit sind individuelle Präferenzen, die du durch Ausprobieren herausfinden kannst. Unsere veganen Proteinpulver sind alle zuckerfrei.

WELCHE MENGE SOLLTE ICH AM TAG VON VEGANEM PROTEINPULVER (HÖCHSTENS) ZU MIR NEHMEN?

Die richtige Menge an veganem Proteinpulver, die täglich konsumiert werden sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie etwa dem individuellen Proteinbedarf, dem Lebensstil und den sportlichen Aktivitäten. Generell wird empfohlen, dass Erwachsene täglich etwa 0,8 bis 1,2 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen sollten. Sportler*innen oder Personen in Muskelaufbau- oder Diätphasen können einen höheren Bedarf haben, der laut DGE bei etwa 1,2 bis 2,0 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht liegt.

Vegane Proteinpulver und vegane Proteinriegel können eine bequeme und effektive Möglichkeit bieten, diesen erhöhten Proteinbedarf zu decken, insbesondere für diejenigen, die möglicherweise Schwierigkeiten haben, ausreichend Protein durch die tägliche Nahrungsaufnahme zu erhalten. Es ist jedoch wichtig, das Proteinpulver als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu betrachten und nicht als alleinige Proteinquelle. Eine abwechslungsreiche Ernährung, die auch andere pflanzliche Proteinquellen wie Hülsenfrüchte, Nüsse und Vollkornprodukte umfasst, ist für eine optimale Gesundheit und Leistungsfähigkeit essentiell.

WIE UNTERSCHEIDET SICH VEGANES PROTEINPULVER VON WHEY-PROTEIN?

Veganes Proteinpulver unterscheidet sich grundlegend von Whey Protein durch seine rein pflanzlichen Proteinquellen. Während Whey Protein aus Molke, einem Nebenprodukt der Käseproduktion, gewonnen wird, basieren vegane Proteinpulver auf Quellen wie Erbsen, Reis, Hanf oder Soja. Diese Vielfalt pflanzlicher Quellen ermöglicht es, ein ausgewogenes Aminosäureprofil zu erreichen, das alle essentiellen Aminosäuren umfasst. Wenn verschiedene pflanzliche Proteinquellen in einem Produkt kombiniert werden, kann das vegane Proteinpulver eine hohe biologische Wertigkeit erreichen, die vergleichbar mit der von tierischen Proteinen ist.

WAS BEDEUTET “BIOLOGISCHE WERTIGKEIT?

Die biologische Wertigkeit ist ein Maß dafür, wie effizient der Körper das in der Nahrung enthaltene Protein in körpereigenes Protein umwandeln kann. Sie gibt an, wie gut die Aminosäurezusammensetzung eines Nahrungsproteins den Bedürfnissen des menschlichen Körpers entspricht. Je höher die biologische Wertigkeit, desto besser kann der Körper das aufgenommene Protein nutzen.

Tierische Proteine, wie sie in Whey Protein vorkommen, haben oft eine hohe biologische Wertigkeit, da ihre Aminosäurezusammensetzung der des menschlichen Körpers ähnlich ist. Vegane Proteinpulver basieren auf pflanzlichen Quellen, die einzeln betrachtet meist eine niedrigere biologische Wertigkeit aufweisen als tierische Proteine. Durch die Kombination verschiedener pflanzlicher Proteinquellen in einem Produkt – wie beispielsweise unsere Pure Blend 3K Mischung aus Erbsen-, Reis- und Hanfprotein – kann jedoch ein vollständiges Aminosäureprofil erreicht werden, das die biologische Wertigkeit erhöht. Somit kann ein gut zusammengestelltes veganes Proteinpulver eine ähnlich hohe biologische Wertigkeit erreichen wie tierische Proteinquellen.