Aronia Pulver Bio (500 g)
Aronia Pulver wird aus den beliebten Aronia-Beeren gewonnen und bietet eine vielseitige Möglichkeit, es in Smoothies, Shakes und anderen Gerichten zu verwenden.
- aus 100% biologischem Anbau
- Schonend getrocknet und fein gemahlen
- schmeckt fruchtig, säuerlich
- Perfekt für Smoothies, Joghurts, Müsli oder Backwaren.
Mindesthaltbarkeitsdatum 01.01.2025
10,99 €*
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100% Aroniabeere*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau
Aronia Pulver bietet zahlreiche Möglichkeiten, deiner Küche eine besondere Note zu verleihen. Mit seinem vielseitigen Einsatzbereich kannst du das Pulver in verschiedensten Rezepten verwenden:
- Smoothies und Säfte: Mische das Aronia Pulver in Smoothies oder Säfte, um ihnen einen fruchtigen und leicht herben Geschmack zu verleihen.
- Backwaren: Verwende das Pulver in Backrezepten für Kuchen, Muffins oder Brot, um eine angenehme natürliche Süße zu erzielen.
- Müsli und Joghurt: Streue das Pulver über dein Müsli oder mische es in Joghurt für eine köstliche Geschmackserfahrung.
- Eis und Desserts: Gib dem Eis oder Desserts eine besondere Note, indem du das Aronia Pulver als Zutat verwendest.
| Nährwerte | pro 100g | pro 15 g* |
|---|---|---|
| Brennwert | 1046/254 | 157/38 |
| Fett | 3,6 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | < 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 2,4 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 60 g | 9,0 g |
| Eiweiss | 9,4 g | 1,4 g |
| Salz | < 0,01 g | < 0,01 g |
Hinweise:
- Kühl und trocken lagern.
- Zu beachten ist die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Aronia-Power-Smoothie
Zutaten:
- 1 reife Banane
- 1 Handvoll frische Spinatblätter
- 1 Tasse ungesüßte Mandelmilch (oder eine andere pflanzliche Milch)
- 1 Esslöffel Aronia Pulver
- 1 Teelöffel Chiasamen
- 1 kleine Handvoll Walnüsse
Anleitung:
1. Schäle die Banane und gib sie zusammen mit den frischen Spinatblättern in einen Mixer.
2. Füge die Mandelmilch, das Aronia Pulver, die Chiasamen und das Kokosöl hinzu.
3. Mixe alles auf höchster Stufe, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
4. Gieße den Aronia-Power-Smoothie in ein Glas und genieße ihn als gesunden Start in den Tag!
Aronia-Müsli mit Nüssen
Zutaten:
- 1 Tasse glutenfreie Haferflocken
- 2 Esslöffel Aronia Pulver
- 1 Handvoll gehackte Nüsse (z. B. Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse)
- 1 Esslöffel Leinsamen
- 1 Esslöffel Ahornsirup
- 1 Tasse ungesüßte pflanzliche Joghurtalternative (z. B. Soja- oder Kokosjoghurt)
- Frische Beeren (z. B. Himbeeren, Blaubeeren) zum Garnieren
Anleitung:
1. Vermische die Haferflocken, das Aronia Pulver, die gehackten Nüsse und die Leinsamen in einer Schüssel.
2. Gib den Ahornsirup hinzu und rühre alles gut um, sodass die trockenen Zutaten leicht süß werden.
3. Verteile die Müsli-Mischung auf zwei Schüsseln oder Gläser.
4. Gieße die pflanzliche Joghurtalternative über das Müsli.
5. Garniere das Aronia-Müsli mit frischen Beeren und serviere es als leckeres Frühstück oder Snack.
Aronia-Energiebällchen
Zutaten:
- 1 Tasse entsteinte Datteln
- 1/2 Tasse glutenfreie Haferflocken
- 2 Esslöffel Aronia Pulver
- 1 Esslöffel Mandelbutter (oder eine andere Nussbutter)
- 1 Esslöffel Kokosöl
- Eine Prise Salz
- Kokosraspeln zum Wälzen
Anleitung:
1. Gib die entsteinten Datteln, Haferflocken, Aronia Pulver, Mandelbutter, Kokosöl und eine Prise Salz in einen Food Processor oder Mixer.
2. Mixe die Zutaten, bis sie eine klebrige und gleichmäßige Textur haben.
3. Forme aus der Mischung kleine Energiebällchen und lege sie auf einen Teller.
4. Wälze die Energiebällchen vorsichtig in Kokosraspeln, damit sie von außen leicht bedeckt sind.
5. Stelle die Aronia-Energiebällchen für etwa 30 Minuten in den Kühlschrank, damit sie fester werden.
6. Bewahre die Energiebällchen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf und genieße sie als gesunden und cleanen Snack zwischendurch.
Häufig gestellte Fragen (FAQ):
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