Cashew-Flohsamenschalen Smoothie

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Design ohne Titel 17 min

Cashew – Flohsamenschalen Smoothie

von deingenuss.ch
Ein sättigender, gesunder Smoothie. Zutaten alle mixen, danach ins Glas auffüllen, Mandelmus darüber geben und fertig.
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Gesamtzeit 5 Minuten
Portionen 2

Zutaten
 

  • 300 ml Hafermilch
  • 40 gr Cashewkerne
  • 1 Banane
  • 1 EL Mandelmus
  • 1/2 EL Flohsamenschalen
Lebepur Zutat Flohsamenschalen-Mix (bio)

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Anleitungen
 

  • Füge alles in deinen Mixer ein und vermenge es. Zu diesem Rezept passt wunderbar Mandelmilch, jedoch bist du frei in deiner Auswahl.
  • Fülle alles in 1 großes Glas oder 2 kleinere Gläser und verteile ein wenig Mandelmus über deinen Smoothie.
  • Das wars ; ) Viel Genuss!
Ernährungsweise Vegan
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Auf meinem Blog geht es um gesundes Essen, wie ich das zubereite und im Alltag einsetzen kann ohne grossen Aufwand zu haben.

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