Erdnuss Protein Apfelringe
Einfach zubereitet und ein leckeres Frühstück zugleich🫶🏻
Zutaten
Du brauchst:
- 150 g Mehl
- 1 Prise Salz
- 200 ml Hafermilch
- 1 Ei oder Eiersatz
- 2-3 Äpfel
- Zimt & Zucker
- 1 Energieriegel Cacao Peanut Chunk
- Erdnussprotein
- Kakaonibs
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https://www.lebepur.com/shop/riegel/energieriegel-cacao-peanut-chunk-bio?number=0072Anleitungen
Zubereitung:
- Verrühre in einer mittleren Schüssel das Mehl,Salz,Hafermilch,Ei & das Erdnussprotein Pulver zusammen zu einer cremigen Masse, dann die Äpfel schälen und mit einem Apfelausstecher entkernen und in ca 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. Dann die Apfelscheiben mit einer Gabel durch den Teig ziehen und im Fett goldgelb ausbacken. Auf eine Servierplatte legen und im vorgeheizten Backofen warm halten bei 50°. Wenn du fertig bist die Apfelringe mit Zimt & Zucker bestreuen.
- Ich habe als Toppings dazu Apfelmuss, die Kakaonibs, den Energieriegel Cacao Peanut Chunk und salted caramel Erdnussmus über die Apfelringe gegeben 🙂
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