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Design ohne Titel 39

Green Porridge Bowl

von Vicky
Kein Tag ohne Porridge und jeden Tag ein bisschen anders - heute mal grün 🌱
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Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen 1 Portion

Zutaten
 

  • 50 g Haferflocken
  • 20 g Vegan Protein Pure Plant
  • 300 ml 🌱Milch
  • 10 g geschrotete Lein- oder Chiasamen
  • 1 Apfel
  • Maca Zimt und Kardamom (optional)
  • Kokosblütenzucker
  • 1 TL Supergreen
  • 1/2 TL Spirulina
  • Toppings: Kakaonibs
  • Mandelblättchen
  • 1 TL Antioxidantien
  • Hanfsamen
Lebepur Zutat Antioxidantien (Bio), Hanfsamen (bio), Kakaonibs (Bio), Supergreen (Bio), Vegan Protein Pure Plant (Bio)

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Anleitungen
 

  • Apfel in kleine Stücke schneiden.
  • Alle Zutaten von Haferflocken bis Kokosblütenzucker in einem Topf aufkochen und 5 Minuten ziehen lassen.
  • In eine Bowl füllen und die beiden grünen Pulver (Supergreen und Spirulina) unterrühren.
  • Nach Belieben toppen mit Mandelblättchen, Antioxidatien, Kakaonibs und Hanfsamen.
Ernährungsweise Vegan
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