Versandkostenfrei ab 30 € (in DE)
Kauf auf Rechnung
30 Tage Rückgaberecht
Lieferung mit DHL - schnell & sicher

Spinat Pur (Bio) 125 g

6,90 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • 0005
- 100 % fein gemahlener Blattspinat - schonend getrocknet in Rohkostqualität - aus... mehr
Produktinformationen "Spinat Pur (Bio) 125 g"

- 100 % fein gemahlener Blattspinat

- schonend getrocknet in Rohkostqualität

- aus kontrollier biologischem Anbau

- für die vegane Ernährung geeignet

- (EUR 2,39/100 g)

Herkunftsland: Deutschland

Inhalt: Bio-Spinat (100 %)

Nährwerte pro 100 g: 

Energie kJ/kcal

1137/271

Fett

1,4 g

davon gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

32 g

davon Zucker

14 g

Ballaststoffe

30 g

Eiweiß

18 g

Salz

0,28 g

Zubereitung: 1-2 Teelöffel Lebepur zusammen mit 200 ml Wasser und süßem Obst (z. B. Apfel oder Banane) 1 Minute im elektrischen Mixer pürieren. Fertig ist der Smoothie! 

Der Spinat stammt ursprünglich aus Zentral-Südwest Asien, wo er unter der Bezeichnung „Spinacia Tetranda“ bekannt wurde.  Er war und ist eine der beliebtesten Zutaten der arabischen Küche. Doch wie kam er schließlich in den Mittelmeerraum?

Bei heißem, trockenem Wetter gedeiht der Spinat nicht besonders gut. So brauchte es den arabischen Einfallsreichtum und komplexe Bewässerungstechniken, um ihn schließlich im sechsten Jahrhundert n. Chr. in Nordafrika zu kultivieren. Gleichzeitig gelangte der Spinat über Persien und Nepal nach China, wo er als „Persisches Gemüse“ bekannt wurde. 

Die ersten schriftlichen Erwähnungen des Spinats im Mittelmeerraum finden sich in drei Werken des sechsten Jahrhunderts. Al-Razi erwähnte ihn in seiner Abhandlung über die arabische Medizin, Ibn Washiya und Qustus al-Rumi gaben in ihren landwirtschaftlichen Werken Tipps und Hinweise zu seiner Kultivierung. In der Folge wurde der Spinat ein sehr beliebtes Gemüse im arabischen und nordafrikanischen Raum und gelangte schließlich im zwölften Jahrhundert nach Spanien. Der dort lebende Agrarwissenschaftler Ibn al-Awwam bezeichnete ihn als „Prinz der grünblättrigen Gemüse“. 

In Spanien und dem Rest Europas wurde der Spinat weniger als typisches Gemüse, sondern mehr als medizinisches Kraut angesehen. Dies änderte sich erst, als er im beginnenden Mittelalter seinen Weg nach Frankreich fand. In der französischen Küche wurde der Spinat als typische Zutat zu Tarts bekannt, und man wurde sich seiner herausragenden Fähigkeit bewusst, Butter aufzusaugen. So gab es ein französisches Saucenrezept, bei dem Spinat für fünf Tage immer wieder mit Butter aufgekocht wurde und so am Ende 500 Gramm Spinat mit 300 Gramm Butter vermengt waren.  Diese Spinat-Sauce wurde dann zu gegrilltem Fleisch serviert.

Mit der Verwendung des Spinats während der christlichen Fastenzeit, begann dieses Gemüse seinen Siegeszug durch den Rest Europas. Er ließ sich leicht anbauen und bot den Menschen dadurch eine sichere Nahrungsquelle.

Im heutigen Iran, dem ehemaligen Persien, wo der Spinat seinen Ursprung besitzt, wird er auch heute noch sehr innovativ in der Küche eingesetzt. „Borani-e esfanaj“, ein dicker mit Knoblauch gewürzter Joghurt, wird oft, mit Spinat vermengt, als Vorspeise serviert.

In einer weiteren persischen Spezialität wird der Spinat in Saffran-Reis gemischt und gebacken. Außerdem mixen die Perser Spinat und Eier zu einem „Kookoo“ genannten Eierkuchen. In Brot gelegt, ist er ein typisches persisches Street-Food.

Heute ist der Spinat ein sehr beliebtes Gemüse in Deutschland. Er sollte allerdings ausschließlich in Bio-Qualität konsumiert werden, da er als konventionelle Ware häufig mit Pestiziden belastet ist. Unser Bio-Spinatpulver ist eine gute Alternative für Zeiten, in denen der frische Bio-Spinat nicht zu bekommen ist. Jede Charge unseres Spinats wird auf Pestizide und andere Belastungen geprüft und nur in den Handel gebracht, wenn sie einwandfrei ist.

 

Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Spinat Pur (Bio) 125 g"
27.08.2017

Spinat Pur (Bio) 125 g

total lecker

03.02.2017

Spinat

Super Pulver für meine Smoothies, ich liebe sie

31.07.2016

Endlich Gemüse :-)

Ich bin seit vielen Jahren Fan von hochwertigem Eiweiss, das ich mir unterwegs mit Wasser schnell zu einem Drink verarbeiten kann.
Bisher kam dabei der tägliche Gemüseanteil aus Bequemlichkeit viel zu kurz, weshalb ich mit Nem supplementierte.
Dank dieser LebePur - Produkte komme ich nun endlich auch sehr einfach und ohne Nem auf meinen täglichen Mineralien-, Vitamin- und Nährstoffbedarf.
Bin sehr zufrieden!

07.04.2016

Spinat Pur Bio

Die pure Bio-Pflanzen-Power, ideal für alle Smoothies und dazu noch ein günstiger Preis. Ich bin begeistert.

27.03.2016

Gesundnheit PUR

Mixe mir jeden morgen für die Arbeit einen
Smoothie bestehend aus einem Gemüse / Obst Saft und jeweils 2 Teelöffel Gemüse und Obstpulver.
Fühle mich seither fitter und gesünder und habe den ganzen Winter keine Erkältung gehabt.......

20.01.2016

top

sehr zufrieden. einfache verwendung. gute qualitaet.

02.01.2016

Grüne Smoothies Pulver

28.03.2015

Total genial

Find´s total super, weniger Aufwand und schmeckt auch noch toll :-)

04.03.2015

Prima immer wieder gern

Ich habe nun schon die 2. Lieferung bestellt. Und Wir Lieben dieses Pulver für unsere Morgendlichen Smoothies

15.01.2015

Lebepur - einfach klasse

Super Pulver, bin sehr zufrieden. Wertet jeden grünen Smoothie auf, auch gerade jetzt in der Winterzeit.

29.12.2014

super pulver, bin sehr zufrieden

super pulver, bin sehr zufrieden - gibt nichts vergleichbar schöneres, dass ich in meinen smoothie sonst reinmengen würde :)

Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.