Bio Flohsamenschalen-Mix

Was sind Flohsamenschalen?

Flohsamen haben nichts mit Flöhen im eigentlichen Sinne zu tun. Vielmehr handelt es sich um eine Pflanze, die vorzugsweise in Indien angebaut wird. Auch die Lebepur Flohsamenschalen finden dort ihren Ursprung. Aus den Blüten entstehen Kapseln, die wiederum die Samen enthalten. Allein wegen ihres äußeren Erscheinungsbildes tragen sie den Namen Flohsamen. Dank der vielfältigen positiven Effekte auf die natürliche Verdauung konnte sich die Heilpflanze auch bei uns als beliebtes Hausmittel durchsetzen.

Vom Feld in die Tüte

Für den Lebepur Flohsamenschalen Mix legen wir großen Wert auf höchste Bio-Qualität, die durch regelmäßige Kontrollen gesichert wird. Die Bio Flohsamenschalen erhalten wir aus Indien, wo sie schonend getrocknet und anschließend gesiebt und fein zerstoßen werden. Nur so können wir dir die Rohkost-Qualität gewährleisten, die übrigens für all unsere Produkte gilt. Wir verwenden für unseren Mix nur die Schalen der Flohsamen, da die positive Wirkung der Ballaststoffe und Schleimstoffe vor allem dort enthalten ist. Die Flohsamenschalen werden als Ganzes für den Mix verwendet und nicht vermahlen. Außerdem werden dem Mix noch Milchsäurebakterien hinzugefügt, die dein Wohlbefinden in ein gesundes Gleichgewicht bringen – das Rundum-Sorglos-Paket für deine natürliche Verdauung!

Eigenschaften und Wirkung

Was bewirken Flohsamenschalen denn aber nun genau? Generell fördern sie eine ballaststoffreiche und gesunde Ernährung und können damit deine natürliche Verdauung unterstützen. Das liegt unter anderem auch an dem hohen Ballaststoffgehalt von 82g/100g.

Hinzu kommt der Einsatz von Flohsamen als Quellmittel: Sie binden viel Wasser und erhöhen dadurch das Stuhlvolumen. Das sorgt dafür, dass auf die Innenwand des Darms ein größerer Druck ausgeübt wird und der Stuhl leichter Richtung Ausgang befördert werden kann.

Durch die enthaltenen Schleimstoffe kann andererseits auch überschüssige Flüssigkeit im Darm gebunden werden und der Stuhl wird fester.

Außerdem wird durch das Aufquellen der Flohsamenschalen das Sättigungsgefühl beeinflusst, was während einer Diät unterstützend wirken kann.

Warum Milchsäurekulturen?

Die 0,1% Milchsäurekulturen haben wir ganz bewusst zu unserem Flohsamenschalen Mix hinzugefügt und werten unser Produkt damit im Vergleich zu anderen Anbietern nochmal deutlich auf. Die Milchsäurebakterien können nämlich ebenfalls dein Wohlbefinden steigern. Es sind 5,28*10^7 KBE für eine Portion (3 Gramm) Flohsamenschalen Mix angelegt.

Milchsäurebakterien sind übrigens vegan, auch wenn der Name etwas anderes vermuten lässt.

Dosierung und Einnahme

Doch du musst Flohsamenschalen nicht zwangsläufig pur trinken. Sie sind geschmacksneutral und eignen sich damit auch perfekt als Bindemittel beim (glutenfreien) Backen z.B. von Brot oder zum Andicken von Suppen und Saucen. Außerdem kannst du sie mit einer (Pflanzen-)Milch deiner Wahl anrühren und nach Belieben verfeinern – schon hast du die Basis für deinen ballaststoffreichen Pudding geschaffen!