Bio Ashwagandha Kapseln 270 Stück
✔ Vegan
✔ Ohne Zusatzstoffe
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Bio Ashwagandha Kapseln 270 Stück
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Ashwagandha kann dich dabei unterstützen, deine innere Balance wiederherzustellen. Das Nachtschattengewächs hat im Ayurveda eine lange Tradition und wird für mehr Wohlbefinden seit mehreren Jahrhunderten eingenommen. Hierzulande erfreut sich die Pflanze immer größerer Beliebtheit. Mit ähnlich großem Erfolg wie Kurkuma oder Gerstengras hat sich Ashwagandha zu einem Trend-Superfood entwickelt.
Die jahrhundertelangen Erfahrungen aus der ayurvedischen Lehre zeigen, dass die Wurzel des indischen Ginsengs verschiedene Wirkungen erzeugen kann:
- Bei längerfristiger Einnahme kann dein Wohlbefinden gesteigert werden.
- schonend getrocknet in Rohkostqualität
- aus kontrolliert biologischem Anbau
- für die vegane Ernährung geeignet
- kein Zuckerzusatz
Inhalt: 100 % Bio-Ashwangandhawurzelpulver
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1. Was ist Ashwagandha?
Ashwagandha ist ein Superfood mit vielen Namen: Die Pflanze wird auch als indischer Ginseng, Withania Somnifera, Schlafbeere oder Winterkirsche bezeichnet. Sie gehört zu den Nachtschattengewächsen und stammt aus dem asiatischen Raum. Übersetzt aus dem indischen Sanskrit bedeutet der Name Ashwagandha „Geruch des Pferdes“.
Erste Erfahrungsberichte über Ashwagandha stammen aus der ayurvedischen Lehre. Schon vor vielen Jahrhunderten wurden Extrakte der Wurzel verabreicht.
2. Für wen ist Ashwagandha geeignet?
Ashwagandha kann jede erwachsene Person einnehmen. Das Superfood eignet sich für alle, die sich für eine abwechslungsreiche Ernährung und einen positiven Lifestyle interessieren.
3. Wie oft kann ich Ashwagandha einnehmen?
Pro Tag kannst du einen halben Teelöffel des Pulvers einnehmen: vor dem Schlafen als Mondmilch, tagsüber im Smoothie, Tee oder Saft. Einfach einrühren, bis es sich vollständig aufgelöst hat.
4. Was bewirkt das Ashwagandha?
Ashwagandha kann dir nicht deinen Stress abnehmen. Es kann aber bewirken, dass dein Wohlbefinden gestärkt wird und du somit gestärkt dem alltäglichen Stresslevel begegnen kannst.