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Protein Shake Pure Blend (bio) 200g

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- 100 % Vegan-Protein-Pulvermix - verschiedene pflanzliche Eiweißquellen mit allen... mehr
Produktinformationen "Protein Shake Pure Blend (bio) 200g"

- 100 % Vegan-Protein-Pulvermix

- verschiedene pflanzliche Eiweißquellen mit allen essentiellen Aminosäuren

- aus kontrolliert biologischem Anbau

- laktose-, soja- und glutenfrei

- hoher Ballaststoffgehalt für langanhaltendes Sättigungsgefühl

- hoher Proteingehalt

- natürlicher Geschmack, ohne zugesetzte Aromastoffe

- hergestellt in Deutschland

- (EUR 5,52/100 g)

Zutaten: 100% Proteinpulver-Mix (Sonnenblumenkernprotein*, Erbsenprotein*, Reisprotein*, Hanfprotein*, Kürbiskernprotein*).
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Nährwerte pro 100 g: 

Energie kJ/kcal

1518/362

Fett

9,4 g

davon gesättigte Fettsäuren

1,1 g

Kohlenhydrate

6,3 g

davon Zucker

3,7 g

Ballaststoffe

16 g

Eiweiß

55 g

Salz

0,6 g

 

Zubereitung: Mixe einfach 3 EL (40 g) Lebepur Pure Blend mit 200 ml Hafer- oder Reisdrink für 30 Sekunden in einem Handshaker. Fertig ist der natürliche Proteinshake!

Vegan-Protein-Pulver zu sich zu nehmen war noch nie so leicht wie mit den Lebepur Vegan-Protein-Shakes! Möchte man den Konsum von tierischem Eiweiß reduzieren, blieben bisher fast nur pflanzliche Proteinkonzentrate aus Reis oder Erbsen, die einen sehr sandigen Geschmack im Mund verursachten.

Die Lebepur Vegan-Protein-Shakes bieten ein sehr viel angenehmeres Mundgefühl und überzeugen durch ihren natürlichen Geschmack. So kann man sich, wenn man sich für die vegane Ernährung entschieden hat und dazu auch noch den Körper täglich großen sportlichen Belastungen aussetzt, die Eiweißzufuhr sicherstellen.

Ernährung vegan: Protein besonders wichtig für den Erhalt der Muskelmasse

Die Begriffe "Protein" und "Eiweiß" sind synonym zu verwenden, bezeichnen also den selben Nährstoff: Neben Kohlenhydraten und Fetten werden die Proteine zu den wichtigsten Nährstoffen im menschlichen Körper gerechnet, da sie eine entscheidende Rolle beim Muskelerhalt spielen. Proteine bestehen aus vielen einzelnen Bausteinen, den Aminosäuren. Viele dieser Aminosäuren kann der Körper nicht selbst bilden, sie sind essentiell, da wir sie dennoch benötigen und uns zuführen müssen.

Die Lebepur Vegan-Protein-Shakes liefern dir alle essentiellen Aminosäuren in einem sehr guten Verhältnis und sind dazu auch noch optimal bioverfügbar. Hinzu kommt, das Vegan-Protein einen größeren Gehalt der Aminosäure Glycin besitzt, als wir ihn in tierischem Protein finden. Glycin ist der Gegenspieler der Aminosäure Methionin und liefert laut einiger wissenschaftlicher Studien einen enormen Beitrag zu unserem körperlichen Wohlbefinden.

Da bei einem Vegan-Protein die darin enthaltenen Aminosäuren völlig frei von tierischen Komponenten oder Nebenprodukten sind, kann man es optimal zur Nahrungsergänzung nutzen, wenn man den Konsum tierischer Produkte komplett vermeiden möchte.

Wie viel Protein muss ich zu mir nehmen, um Muskeln aufzubauen?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt 0,8 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht am Tag zu sich zu nehmen. Dieser Wert richtet sich jedoch an Nicht-Sportler. Wer regelmäßigen sportlichen Aktivitäten nachgeht, hat einen deutlich höheren Eiweißbedarf.

Vor allem wenn man Muskulatur aufbauen möchte, können Vegan-Protein-Shakes dabei helfen, den Eiweißbedarf zu decken. Liegt der Fokus auf Muskelaufbau, empfehlen wir täglich 1,4 bis 1,8 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht aufzunehmen - dies gilt für beide Geschlechter.

Vegan-Protein-Pulver im Lebepur Online-Shop

Wir bieten dir in unserem Online-Shop ein breites Geschmacks-Angebot an Vegan-Protein-Shakes. Da bei der Proteinaufnahme besonders die Qualität der verwendeten Proteine eine besondere Rolle spielt, achten wir bei unseren Rohstoffen besonders auf die höchste Qualität zu einem  fairen Preis. Mithilfe unserer Produkte kannst du veganes Protein zu dir nehmen, das die Muskulatur deines Körpers gezielt unterstützt.

Die Bedeutung von Protein für die Muskulatur ist nicht zuletzt der Grund, warum vegan lebende Leistungssportler wie beispielsweise Fußballspieler oder Kraftsportler täglich auf Vegan-Protein zurückgreifen, um sich mit diesem wichtigen Nährstoff zu versorgen.

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