Hier erfährst du alles rund um das Thema Wohlbefinden…
In der heutigen hektischen Welt ist Stress zu einem allgegenwärtigen Problem geworden. weiterlesen
Glück ist ein essentieller Bestandteil unseres Lebens, und es gibt viele Faktoren, weiterlesen
Als Kinder haben wir es geliebt, barfuß zu laufen. Aber im Laufe weiterlesen
Wie oft hast du dich schon dabei erwischt, stundenlang auf deinem Handy weiterlesen
Eine individuelle Morgenroutine kann dazu beitragen, den Tag energiegeladen und produktiv zu weiterlesen
Leuchtend gelb und würzig scharf kommt das Heißgetränk aus der ayurvedischen Medizin weiterlesen
Die Mariendistel ist schon seit der Antike in der Heilkunde bekannt und weiterlesen
Hast du auch schon mal überlegt, dir ein Nahrungsergänzungsmittel anzuschaffen? Wir verraten weiterlesen
Ashwagandha ist eine Pflanze, deren Wurzel unter anderem schlaffördernd und stressreduzierend wirken weiterlesen
Kurkuma kann viel mehr als nur würzen und färben! 7 überraschende Gründe, weiterlesen
Gerstengras zählt zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt. Sein hoher Nährstoffgehalt macht weiterlesen
Intervallfasten (IF) oder intermittierendes Fasten ist derzeit einer der weltweit beliebtesten Gesundheits- weiterlesen
Was genau ist Kakaobutter? Ist es nur ein Schreibfehler von Kakaobutter, oder weiterlesen
Milch wird seit Tausenden von Jahren auf der ganzen Welt genossen (1). weiterlesen
Insulinresistenz ist ein immer häufiger auftretendes gesundheitliches Problem in der Deutschen Bevölkerung. weiterlesen
Traubenkernextrakt ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das durch Entfernen, Trocknen und Pulverisieren der bitter weiterlesen