Eine Olivenöl-angereichterte Ernährungsweise hilft Burstkrebsüberlebenden mehr Gewicht zu verlieren

Forscher des Miriam Krankenhauses haben herausgefunden, dass Olivenöl noch einen weiteren potentiellen gesundheitlichen Nutzen zu bieten hat - es löst größeren Gewichtsverlust bei Brustkrebsüberlebenden aus verglichen zu winwe traditionelleren fettarmen Ernährung. Die Erkenntnisse könnte für Fruane mit Brustkrebs bedeutend sein seit Übergewicht zum Zeitpunkt der Diagnose oder sogar eine moderate Gewichtszunahme während der Krebsbehandlung mit einem erhöhten Risiko von Rückfällen, besonders bei postmenopausalen Frauen, in Verbindung gebracht wird. In dieser Pilotstudie befolgten Frauen 2 1.500-Kalorien -Diäten, eine konventionelle fettarme Diät (NCI-Diät)die vom nationalen Krebsinstitut empfohlen wird und eine pflanzliche Olivenöl- Diät, ähnlich der mediterranen Ernährungsweise. Nach 8 Wochen mit beiden Diäten, konnte sich dei Teilnehmer eine Diät aussuchen die sie für zusätzlich 6 MNonate des fortgefühtren Gewichtsverlust und Gewichtsmanagement. Gemäß der Studie verloren 80% der Frauen die mit der pflanzlichen Olivenöl Diät begannen, verloren mehr als 5% ihres Ausgangsgewichts verglichen mit 31% die mit der NCI Diät begannen. Die Forscher waren am meisten überrascht, dass sich die meisten Frauen entschieden bei der weniger kopnventionellen, fetthaltigeren Olivenöl-Diät zu bleiben nachdem sie beide ausprobiert haben, da sie das Essen appetitlicher, zugänglicher und erschwinglicher fanden. Da viele Brustkrebspatienten nicht realisieren, dass es einen Zusammenhang zwischen Gewicht und einem Krebs-Rückfall gibt, war es wichtig diese 2 Ernähurngsweisen zu vergleichen und zu bestimmen welche Frauen nicht nur gern befolgen sondern auch welche zum besten Gewichtsverlust führt, da sie bei dieser dann auch em ehesten dabei bleiben. In diesem Fall war es eine Diät angerecihetr mit extra nativem Olivenöl, eine Quelle der gesunden Fette und beinhaltet außerdem Lebensmittel die mit der Verbesserung der Gesundheit assoziert werden wie Gemüse, Bohnen und andere pflanzliche Produkte. Extra natives Olivenöl wird mit einem abnehmenden Brustkrebsrisiko in Griechenland, Spanien und Italien assoziert, wo es in großen Maßen konsumiert wird. Viele Studien haben auch  die krebsschützenden Eigenschaften der Carotenoide verdeutlicht, ein sekundärer Pflanzenstoff der in den roten, orangen und gelben Pigmenten von Früchten und Gemüse vorkommt. Dsas nationale Krebsinstitut listet Adipositas als ein Risikofaktor für einen KRankheitsrückfall aber empfiehlt nicht eine spezifische Diät fürs Abbnehmen, obwohl es konsequent empfahl den Fettgehalt zu verringern um Brustkrebs zu verhindern. Quelle
 
 
 

Kommentar schreiben

 

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.